18 • NOVIEMBRE 29, 2018 TU SALUD Patrocinado por
Doctoras explican porque la osteoporosis
es más prevalente entre mujeres hispanas
Por: Karmina L. Fonseca
Lelcorreo@qns.com a osteoporosis se conoce como
una “enfermedad silenciosa”,
ya que muchas personas no
saben que la padecen hasta que se
produce una fractura. Debido a que
la osteoporosis ataca mayormente a
las mujeres, especialmente a las mujeres
menopaúsicas, las estadísticas
muestran que el riesgo de una mujer
de romperse una cadera es igual al
riesgo combinado de padecer cáncer
de mama, de útero u ovario.
A pesar de que la osteoporosis afecta
similarmente a mujeres de diferentes
orígenes, es entre las comunidades
hispanas donde la necesidad de
concienciar sobre la osteoporosis es
crítica, ya que para 2025, se prevé que
las fracturas aumentarán en un 48% a
más de 3 millones.
Las mujeres hispanas son más propensas
que las caucásicas a desarrollar
diabetes, lo que también puede aumentar
su riesgo de osteoporosis. Asimismo,
las estadísticas dicen que a pesar
de que las mujeres hispanas están en
riesgo de osteoporosis, la osteoporosis
no está tan diagnosticada en la comunidad
hispana.
Con el fi n de aclarar dudas y concienciar
sobre la importancia de la prevención
y tratamiento de la osteoporosis
entre las comunidades hispanas, la Dra.
Eneida Agosto, reumatóloga establecida
en la ciudad de Nueva York y la Dra.
Janet Sánchez-Zambrano, experta en
medicina interna, nos explican el impacto
de la osteoporosis en la población
hispana.
¿Por qué la osteoporosis es
considerada una enfermedad
asintomática o silenciosa?
Dra. Agosto: Es una enfermedad silenciosa
porque no tiene síntomas. Estamos
acostumbrados a tener dolor o
algún síntoma que nos avisa que algo
está pasando malo. En el caso de la
osteoporosis, no nos da ningún síntoma,
hasta el primer síntoma que es
una fractura; ya que el daño está hecho
y que puede darse hasta por un
estornudo.
¿Por qué las mujeres son
las más afectadas?
Dra. Sánchez: Toda mujer que ya comienza
la menopausia debe tomar conciencia
de que su cuerpo está cambiando,
por lo tanto la osteoporosis, que es
una disminución de la masa ósea va
disminuyendo poco a poco hasta que
llega a la osteoporosis. La menopausia
es el cambio más drástico que va a provocar
el daño en los huesos.
La pérdida de densidad ósea
a partir de la menopausia
es progresiva. ¿Son
convenientes las hormonas
para la menopausia?
Dra. Sánchez: La recomendación (de
hormonas) seria personalizada, pero
si entrando a la menopausia alguien
califi ca para darle la hormona hay que
darla. Pero si en la familia hay historial
de cáncer de mama o de ovarios, hay
que hacer otros estudios para no darle
otra enfermedad más. Hay otras formas
de prevenir.
¿Por qué es más prevalente
la osteoporosis entre las
mujeres hispanas?
Dra. Sánchez: En la comunidad hispana,
desafortunadamente, está muy
poco diagnosticada por el hecho de que
la mujer hispana no busca al médico
porque no siente nada y no tienen la
prevención. Por eso se llama a toda la
comunidad hispana para que tengan
un médico primario con quien puedan
conversar sobre todas sus afecciones
y también, aunque no sientan nada, a
que por lo menos una vez al año vayan
a un examen físico y preventivo -para
de esa forma disminuir el riesgo de la
osteoporosis.
¿Qué exámenes existen para
diagnosticar la osteoporosis?
Dra. Sánchez: El examen del Dexa
Scan es un examen muy fácil de hacer,
toma pocos minutos, no necesita
ninguna preparación especial, no es
invasivo. Con eso se va a diagnosticar
si hay una pérdida de ósea para empezar
el tratamiento.
¿Cubren los seguros de
salud el examen?
Dra. Agosto: Usualmente, cuando el
paciente tiene medicare, está incluido
un examen de Dexa Scan. Como es
una enfermedad silenciosa, la tenemos
que buscar.
¿Hay manera de prevenir
la enfermedad?
Dra. Agosto: Para prevenir la osteoporosis
debemos hacer una dieta
más balanceada, tomar más calcio,
suplementos de vitamina D, de magnesio,
dieta alta en frutas, hacer ejercicios
y tenemos que modifi car nuestro
estilo de vida. No es recomendable
fumar ni beber. También si estamos
con medicamentos que pueden ocasionar
que el hueso se desgaste los
tenemos que modifi car. Uno de cada
cinco hombres también puede sufrir
de osteoporosis, así que ellos también
tienen que cuidarse igual que
las mujeres.
¿Por qué la diabetes
incrementa el riesgo de
padecer osteoporosis?
Dra. Agosto: La diabetes es una condición
crónica que afecta mucho a niveles
de la salud, especialmente al hueso.
Nosotras como hispanas, tenemos
bastantes problemas con la diabetes y
esto ya, de por si es un factor de riesgo.
Tampoco tenemos una dieta balanceada,
entonces estamos más propensas
a tener la osteoporosis.
¿Cómo se pueden cuidar las
mujeres que ya padecen
de osteoporosis?
Dra. Sánchez: Lo primero que tenemos
que prevenir son las caídas. Una
vez que la edad va avanzando, el paciente
está expuesto a caerse y el riesgo
a fractura si tiene la osteoporosis. La
persona que está muy delgada, también
que gane un poquito de peso.
¿Cuál es el mensaje
más importante que les
gustaría trasmitir?
Dra. Agosto: Estamos concientizando
a las mujeres de que a esta enfermedad
hay que tomarle seriedad y empezar
a buscar ayuda, diagnosticarla
y prevenirla.
(Foto cortesía de Axis)
Las doctoras Janet Sánchez-Zambrano y Eneida Agosto buscan concientizar a las
mujeres hispanas sobre la importancia de diagnosticar y prevenir la osteoporosis.
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