18 • A GOSTO 2, 2018 TU SALUD
Cuidado con las enfermedades o accidentes
en los campamentos infantiles
Por: Redacción
editorial@noticiali.com Durante las vacaciones de la
temporada de verano los
campamentos infantiles son
lugares muy frecuentados por niños
y niñas que buscan disfrutar de juegos
y actividades al aire libre mientras
comparten con nuevos amigos.
En general los menores se lo pasan
muy bien, pero nunca están libres de
tener algún problema: una enfermedad,
una lesión, una picadura o algún otro
percance. Para evitar esos sustos, es
necesario tomar una serie de medidas
de prevención.
Entre las enfermedades y accidentes
que se producen con frecuencia en los
campamentos se señalan:
— Traumatismos comunes: cortaduras,
rasguños, golpes y esguinces.
— Picaduras de insectos y reacciones
alérgicas.
— Problemas relacionados con el
calor o con el frío: golpe de calor o
hipotermia.
— Infecciones de la piel: hongos,
impétigo.
— Vómitos, diarrea (gastroenteritis),
catarro, fi ebre y otitis externa.
— Estreñimiento al cambiar de hábito.
Se recomienda una alimentación
rica en fi bra, equilibrada y saludable y
que los niños se acostumbren cada día
a beber mucha agua.
— Transmisión de piojos. Una revisión
por parte de los organizadores nada
más llegar puede evitar problemas
posteriores.
Deshidratación
Para evitar la deshidratación producto
del sol y del calor en esta época del
año es recomendable beber agua de
manera continuada. La hidratación es
esencial para el buen funcionamiento
del organismo. La deshidratación se
produce cuando la salida de agua y de
sales es superior a la entrada de éstas
en nuestro cuerpo.
Esto puede provocar golpes de calor,
vómitos e incluso fi ebre. Algunos de los
síntomas son los siguientes: sed, no orinar
mucho, dolor de cabeza, piel y boca
seca o latidos cardíacos más rápidos de
lo habitual. La solución a este problema
es muy simple: restituir los líquidos
bebiendo agua o bebidas isotónicas.
Infección por hongos
En verano, se prescriben más casos
de infección por hongos, porque se dan
las condiciones ideales para su aparición:
un aumento de la temperatura y
la humedad, junto con una mayor actividad
física.
Los síntomas de los hongos en los
pies se pueden reconocer visualmente
al comparar ciertas áreas enrojecidas
pruriginosas, con vesículas. También
con pigmentación o despigmentación
de las uñas. Otro modo de presentarse
es a través del engrosamiento ungueal.
Y por último, otro de los síntomas de
tener hongos son las lesiones descamativas
infl amatorias entre los dedos
de los pies.
Para evitar estas infecciones en los
campamentos, si se hace deporte, se
recomienda practicarlo sin calzado y
calcetines porque retienen la humedad.
Prendas que favorezcan la transpiración.
Mantener siempre los pies lo
más secos posibles.
Otra manera de evitar los hongos es
mantener los pies sanos sin heridas en
las uñas y evitar caminar descalzo por
áreas comunes de piscinas, gimnasios,
aseos, etc. Para combatir esta infección
se recomiendan tratamientos con antifúngicos
bebibles en general acompañados
con tratamientos locales. Si la
extensión es pequeña se puede realizar
un tratamiento tópico.
Campamento con
Redes Sociales
No hay nada que preocupe
más a un padre o una madre
que su hijo o hija sufra de una
enfermedad o problema de
salud durante el campamento
de verano. No obstante, una
vez que el niño ha partido
hacia su destino en autobús,
tren u otro transporte, lo
mejor es que los padres
intenten relajarse y confíen
en los organizadores del
campamento infantil.
Deben evitar cuestionar sus
decisiones, llamar a todas
horas o dar instrucciones.
Los padres pueden encontrar
un buen respaldo en aquellos
campamentos que se han
incorporado a las redes
sociales y que muestran
a través de Facebook o
Twitter el plan del día, las
actividades realizadas o las
fotografías de la jornada. Lo
mejor para estar tranquilos
a la hora de que los hijos
partan al campamento de
verano es asegurarse de que
ellos acuden al viaje con
un buen estado de salud.
Se recomiendan a los padres
que tengan en cuenta los
aspectos relacionados con la
salud en la organización del
campamento y que pidan que
exista al menos una persona
responsable de esta cuestión,
que los padres la conozcan y
a la que tengan acceso tanto
en reuniones previas como
durante el campamento.
Entre la documentación
básica necesaria para todos
los niños deben considerarse
la tarjeta sanitaria, la cartilla
de vacunaciones y alergias
médicas conocidas.
(Foto: Noticia)
Golpes, cortes, picaduras, deshidratación por calor, diarrea o infección por hongos son
problemas de salud más frecuentes en los “Summer Camps”.
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