22 • 25 DE FEBRERO 2021
Cáncer de colon en tiempo de pandemia
Por: Redacción
Meditorial@noticiali.com arzo es el Mes de Concienciación
sobre el Cáncer de Colon,
una enfermedad responsable
de aproximadamente 50.000 muertes
cada año en Estados Unidos. En este
mes las autoridades y trabajadores de
la salud se dedicadan a alentar a los
pacientes, sobrevivientes y cuidadores
a compartir sus historias, abogar por
la prevención del cáncer colorrectal e
informar a otros sobre la importancia
de la detección temprana.
Se usan cintas y ropa azul oscuro durante
todo marzo para despertar la curiosidad
y comenzar una conversación
sobre la conciencia del cáncer de colon.
Y gracias al aumento de los esfuerzos de
concientización sobre este mal, la tasa
de mortalidad ha disminuido constantemente
desde la década de 1980. Tome
en cuenta las siguientes recomendaciones
médicas, en especial en esta etapa
de pandemia del COVID-19 que afecta
la salud de la población.
Mitos comunes
El cáncer colorrectal es el segundo
cáncer más mortal. Sin embargo, existen
bastantes mitos en torno al cáncer
de colon y recto que impiden que las
personas se hagan la prueba.
Mito # 1: “Solo les pasa a los hombres”.
La verdad: el riesgo total de por
vida de desarrollar cáncer colorrectal
para las mujeres (1 de cada 24) es solo
ligeramente más bajo que para los hombres
(1 de cada 22). La edad es un factor
de riesgo mucho mayor que el sexo.
Mito # 2: “Soy demasiado joven para
tener cáncer de colon”. La verdad: si
bien es cierto que más de 9 de cada 10
casos de cáncer colorrectal ocurren en
personas mayores de 50 años, la Sociedad
Estadounidense del Cáncer cambió
recientemente sus pautas para recomendar
que las pruebas de detección
comiencen antes, a los 45 años. Esto se
debe a una fuerte aumento en el número
de adultos jóvenes diagnosticados con
cáncer de colon cada año.
Mito # 3: “Las colonoscopias son
dolorosas”. La verdad: la colonoscopia
es una prueba común que muchos conocen,
pero no todos los pacientes. Claro,
no es exactamente agradable, pero no es
tan malo como crees. Para empezar, la
mayoría de las personas solo necesita
uno cada 10 años. Para prepararse para
el procedimiento, deberá evitar los alimentos
sólidos y tomar una sustancia
para limpiar el intestino el día antes del
procedimiento para limpiar su colon.
Durante el procedimiento, recibirá un
medicamento sedante para que se sienta
más cómodo y la mayoría de las personas
podrán volver a sus actividades
normales ese mismo día. Con todo, la
molestia vale la pena. Los pólipos precancerosos
se pueden extirpar durante el
En marzo se cumple el Mes del Cáncer Colorrectal para generar conciencia sobre esta enfermedad responsable de aproximadamente
50.000 muertes cada año.
procedimiento, que es mucho más fácil
que tratar el cáncer de colon en etapa
avanzada, que puede implicar cirugía,
radioterapia o quimioterapia.
Mito # 4: “Las colonoscopias son peligrosas”.
La verdad: una colonoscopia
es un procedimiento médico, así que sí,
las complicaciones son posibles. En raras
ocasiones, una colonoscopia puede
crear desgarros en el colon o desencadenar
diverticulitis, una infección de las
bolsas dentro de la pared del colon. En
general, se estima que la tasa de complicaciones
es inferior al 1% para todas
las complicaciones. Su médico discutirá
estos riesgos con usted antes del procedimiento,
pero en la mayoría de los casos,
los benefi cios potenciales superan
los riesgos potenciales.
Factores de riesgo
Para alguien con un riesgo promedio
de cáncer de colon, la Sociedad Estadounidense
del Cáncer recomienda realizarse
una colonoscopia una vez cada 5 a 10
años a partir de los 45 años. Es posible
que una persona que tenga un mayor
riesgo de desarrollar cáncer de colon o
recto deba hacerse la prueba antes o con
más frecuencia.
Hay un mayor riesgo de cáncer de colon
si tiene:
- Antecedentes familiares de pólipos /
cáncer colorrectales.
- Una enfermedad infl amatoria intestinal
como la enfermedad de Crohn o la
colitis ulcerosa.
- Un síndrome hereditario, como el síndrome
de Lynch, que aumenta el riesgo
de cáncer.
- Diabetes tipo 2.
Cabe indicar que se pueden controlar
algunos factores de riesgo colorrectal,
como:
- Tener sobrepeso u obesidad.
- Fumar.
- La inactividad física.
- Consumo excesivo de alcohol.
- Alto consumo de carnes rojas.
- Hable con su médico sobre estos factores
de riesgo y si la detección temprana
es adecuada para usted.
Pruebas salvan vidas
Los Centros para el Control y la Prevención
de Enfermedades (CDC) indican
que el hacerse la prueba de detección
de cáncer colorrectal en forma regular a
partir de los 50 años de edad es la clave
para prevenir este tipo de enfermedad.
Si tiene entre 50 y 75 años de edad, hágase
pruebas de detección del cáncer
colorrectal con regularidad.
La mayoría de los cánceres colorrectales
comienzan como pólipos (crecimientos
de tejido anómalo) en el colon
o en el recto. Estos pólipos pueden estar
presentes en el colon durante años
antes de avancen a cáncer invasivo sin
presentar síntomas, especialmente al
principio. Las pruebas de detección del
cáncer colorrectal pueden encontrar
pólipos precancerosos que se pueden
extirpar antes de que se conviertan en
cáncer. De esta manera se puede prevenir
el cáncer colorrectal. Las pruebas
de detección también pueden descubrir
cáncer en sus estadios tempranos, cuando
el tratamiento es más efi caz.
Si usted todavía está ansioso por realizarse
una colonoscopia después de hablar
con su médico, existen otras pruebas
(Foto: Youtube)
que se utilizan para detectar el cáncer de
colon. Si bien una colonoscopia sigue
siendo la prueba más precisa disponible,
es posible que se sienta más cómodo
con un análisis de sangre fecal (FOBT)
que se realiza cada 1 o 2 años, o una
sigmoidoscopia, que es similar a una
colonoscopia pero es menos intensiva.
Prevención con
dieta y ejercicios
Las pruebas de detección
periódicas no son la única forma
de prevenir el cáncer colorrectal.
Hay cambios en el estilo de
vida que puede realizar para
priorizar la salud de su colon y
prevenir el cáncer. Existe una
sólida evidencia que sugiere
que los siguientes ajustes en
la dieta y el ejercicio pueden
reducir signifi cativamente su
riesgo de cáncer colorrectal:
- Agregar más granos integrales
a su dieta (3 porciones por día).
- Reducir las carnes rojas, como
la carne de res y cerdo.
- Reducir la ingesta de alcohol.
- Mantener un peso saludable.
- Hacer ejercicio con regularidad.
- Si bien hacer estos cambios en
el estilo de vida es importante
para la prevención del cáncer y
su salud en general, recuerde
que no sustituyen a las pruebas
de detección del cáncer.
SALUD
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